Gegevens
Stabiliteit voor yoga oefeningen
Een yoga blok is het perfecte hulpmiddel tijdens het beoefenen van yoga. Door de steun van het blok raken je spieren en gewrichten niet overbelast, zodat het risico op een blessure beperkt wordt. Ze helpen je de juiste houding aan te nemen tijdens de oefeningen en kunnen tijdens bepaalde houdingen dienen als verlengstuk voor het lichaam. Ze bieden stabiliteit, waardoor je je beter kan concentreren op de techniek en oefeningen. Ook worden yoga blokken vaak gebruikt bij fysiotherapie.
Voordelen
✔ Afgeronde randen voor een prettige grip
✔ Biedt ondersteuning tijdens yoga-oefeningen
✔ Kans op blessures neemt af
Uithoudingsvermogen
Een yoga blok verkleint de afstand tot de grond, waardoor je meer stabiliteit hebt tijdens het uitvoeren van de oefeningen. Daardoor kan je oefeningen doen waar je aanvankelijk niet lenig genoeg voor was. Tevens kun je bepaalde oefeningen langer volhouden en beter vasthouden. Een yoga blok is een verrijking voor je yoga oefeningen.
Specificaties
• Gewicht: 255 gr
• Afmeting: L 23 x B 15 x H 7,5 cm
• Kleur: turquoise
• Materiaal: EVA
Een yoga blok is het perfecte hulpmiddel tijdens het beoefenen van yoga. Door de steun van het blok raken je spieren en gewrichten niet overbelast, zodat het risico op een blessure beperkt wordt. Ze helpen je de juiste houding aan te nemen tijdens de oefeningen en kunnen tijdens bepaalde houdingen dienen als verlengstuk voor het lichaam. Ze bieden stabiliteit, waardoor je je beter kan concentreren op de techniek en oefeningen. Ook worden yoga blokken vaak gebruikt bij fysiotherapie.
Voordelen
✔ Afgeronde randen voor een prettige grip
✔ Biedt ondersteuning tijdens yoga-oefeningen
✔ Kans op blessures neemt af
Uithoudingsvermogen
Een yoga blok verkleint de afstand tot de grond, waardoor je meer stabiliteit hebt tijdens het uitvoeren van de oefeningen. Daardoor kan je oefeningen doen waar je aanvankelijk niet lenig genoeg voor was. Tevens kun je bepaalde oefeningen langer volhouden en beter vasthouden. Een yoga blok is een verrijking voor je yoga oefeningen.
Specificaties
• Gewicht: 255 gr
• Afmeting: L 23 x B 15 x H 7,5 cm
• Kleur: turquoise
• Materiaal: EVA
Meer informatie
| Art.nr. | 14TUSYO049 |
|---|---|
| Merk | Tunturi |
Reviews